ווי דער זומער סעזאָן איז אין פול סווינג, פילע פון אונדז זענען פלאַקינג צו די ביטשיז און פּאָאָלס צו נאָכגעבן זיך אין רעפרעשינג אַקטיוויטעטן ווי שווימערייַ און סערפינג.כאָטש די וואַסער ספּאָרט פאָרשלאָגן אַ גרויס וועג צו שלאָגן די היץ, עס איז קריטיש צו פֿאַרשטיין די וויכטיקייט פון בעכעסקעם אונדזער אויערן טרוקן דערנאָכדעם פֿאַר מיינטיינינג אויער געזונט און פּרעווענטינג ינפעקשאַנז.
וואַסער אין די אויער קאַנאַל גיט אַ פייַכט סוויווע וואָס איז ידעאַל פֿאַר די וווּקס פון באַקטיריאַ און פאַנדזשיי.ווען וואַסער געץ טראַפּט אין די אויערן, עס קען פירן צו פּראָסט אויער יילמאַנץ אַזאַ ווי שווימער ס אויער (אָטיטיס עקסטערנאַ) און אנדערע ינפעקשאַנז.צו ויסמיידן די ווייטיקדיק טנאָים, עס איז יקערדיק צו נעמען אַ ביסל פּשוט פּריקאָשאַנז און מאַכן אויער זאָרגן אַ בילכערקייַט.
דאָ זענען עטלעכע עצות צו העלפן איר האַלטן דיין אויערן טרוקן נאָך שווימערייַ און סערפינג:
-
ניצן ירפּלאַגז: ינוועסטירן אין הויך-קוואַליטעט וואָטערפּרוף ירפּלאַגז ספּאַסיפיקלי דיזיינד פֿאַר שווימערייַ.די עאַרפּלוגס מאַכן אַ שלאַבאַן וואָס פּריווענץ וואַסער פון אַרייַן די אויער קאַנאַל, רידוסינג די ריזיקירן פון ינפעקציע.
-
טרוקן דיין אויערן ונ דורך: נאָך וואַסער אַקטיוויטעטן, דזשענטלי טילט דיין קאָפּ צו די זייַט און ציען אויף דיין עאַרלאָבע צו העלפן וואַסער פליסן אויס געוויינטלעך.ויסמיידן ינסערטינג קיין אַבדזשעקץ ווי וואַטע סוואַבז אָדער פינגער אין דיין אויערן, ווי עס קענען שטופּן וואַסער ווייַטער ין אָדער פאַרשאַפן שעדיקן צו די יידל אויער סטראַקטשערז.
-
ניצן אַ האַנטעך אָדעראויער דרייער: דזשענטלי טרוקן די ויסווייניקסט אויער מיט אַ ווייך האַנטעך אָדער נוצן אַ
אויער דרייער מיט ווייך וואַרעם לופטצו באַזייַטיקן קיין וידעפדיק נעץ.פאַרזיכערן אַז די האָר דרייער איז אין אַ זיכער ווייַטקייט פון די אויער און שטעלן צו אַ קיל אָדער וואַרעם באַשטעטיקן צו ויסמיידן ברענען אָדער אָוווערכיטינג.
- באַטראַכטן ניצן אויער טראפנס: איבער-דעם-טאָמבאַנק אויער טראפנס קענען העלפן יוואַפּערייט נעץ אין די אויער קאַנאַל און פאַרמייַדן די וווּקס פון באַקטיריאַ.באַראַטנ זיך אַ כעלטקער פאַכמאַן צו געפֿינען די רעכט אויער טראפנס פּאַסיק פֿאַר דיין באדערפענישן.
בעכעסקעם דיין אויערן טרוקן נאָך וואַסער אַקטיוויטעטן קען נעמען אַ ביסל עקסטרע מינוט, אָבער די בענעפיץ אין טערמינען פון אויער געזונט זענען ינוואַליאַבאַל.דורך אַדאַפּטינג די פאַרהיטנדיק מיטלען, איר קענען הנאה דיין זומער וואַסער אַדווענטשערז בשעת מינאַמייזינג די ריזיקירן פון ווייטיקדיק אויער ינפעקשאַנז.
פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע וועגן אויער זאָרגן און מיינטיינינג אויער געזונט, ביטע קאָנטאַקט [דיין פירמע נאָמען] ביי [
פּאָסטן צייט: יולי 25-2023